Top Hat Dance Studio

Фитнес-классы для взрослых и молодёжи BEATS

 

BEATS Фитнес-классы были созданы в качестве тренировочной программы, которая сочетает в себе как танцы, так и фитнес, чтобы обеспечить пользу для здоровья, которую он приносит как физически, так и морально своим участникам. Это программа для энтузиастов танцевального фитнеса или новых студентов, которые хотят танцевать в веселой обстановке, сжигая калории. BEATS Fitness - это тренировка, направленная на сжигание калорий и тонизирующая с использованием различных танцевальных жанров, таких как латынь, свинг, хип-хоп, джаз и многое другое! Вы будете тонизировать, лепить, приобретать баланс, гибкость и повышать свою сердечно-сосудистую выносливость, танцуя по программе тренировок. Это прекрасно для мозга. Каждая песня поставлена ​​и создана для того, чтобы вы вспотели.